A gyermek elvesztése valószínűleg a legrosszabb dolog, ami esetlegesen megtörténhet a szülőkkel. Sajnos számtalan szülő naponta találkozik ezzel a tragédiával, ami gyakran sérülést és képességet okoz a gyász miatt. Az együtt élõ párok számára azonban az, hogy hogyan kezelik és fejezik ki a megosztott bánatot, jelentõsen befolyásolhatják azt, hogy hosszú távon hogyan fognak megbirkózni. A Pszichológiai Tudományban közzétett új kutatás szerint azok, akik megpróbálnak sztoikusnak és erősnek maradni partnerük érdekében, általában a leginkább szenvednek, és legkevésbé szenvednek el, miközben a házastársukat is bántják.
A gyermekek elvesztése utáni szülői megküzdésről szóló legtöbb korábbi kutatás az egyénekre, nem pedig a párokra összpontosított. Ebben az új tanulmányban a kutatók 219 párral interjút készítettek, akik halálos szülés, betegség, baleset, SIDS, öngyilkosság vagy gyilkosság miatt vesztettek el gyermeket. A szülõket, akiknek életkora 26 és 68 év között volt, felkérték, mondják el, mennyiben értenek egyet számos olyan állítással, mint például: „Erõs maradok a társam számára”, „Elrejtem az érzéseimet a társam kedvéért”. vagy „Megpróbálom megkímélni társam érzéseit.” A párok három különféle időpontban - hat, tizenhárom és húsz hónap - válaszoltak ezekre a kérdésekre gyermeke elvesztése után.
A kutatók megpróbálták elcsábítani egy partnerorientált önszabályozásnak nevezett jelenséget, vagy azt a módot, amellyel a párok elkerülhetik a közös veszteség megbeszélését, vagy megpróbálják erősek maradni a másik számára. Sokan azt gondolják, hogy ez a stratégia segíti a gyász enyhítését, ám ebben a kísérletben a kutatók azt találták, hogy az emberek, akik a partnerorientált önszabályozás szerint viselkedtek, nemcsak növelték a saját gyászukat, hanem partnerük fájdalmát is fokozták.
Az érzelmek, érzések, gondolatok és viselkedésünk szabályozására és visszaszorítására irányuló túlzott erőfeszítések mind interperszonális, mind egyéni költségeket vetnek fel, magyarázják. A túl sok önszabályozás kimeríti az ember azon képességét, hogy az energiát az élet más területeire fordítsa, például a jó egészség fenntartására és a célok elérésére. A kutatók ezt a hatást egy olyan izommal hasonlítják össze, amely kimerültté válik és túl sok erőteljes testmozgás után ad ki.
Végül, az a partner, aki megpróbálja fenntartani ezt az önszabályozási szintet, esetleg nem lesz képes megbirkózni gyermeke elvesztésével - folytatják a kutatók. Ezenkívül a másik partner úgy értelmezheti a sztoikus homlokzatot, hogy házastársuknak nincs tényleges bánat, vagy nem fogadja el a fájdalmas érzéseket. A kutatók azt sugallják, hogy a szakemberek tartsák figyelmen kívül ezt a problémát azokban a párokban, akiknek veszteségi tanácsadásban részesülnek, és arra ösztönzik őket, hogy osszák meg bánásukat, és ne palackozzák.
Még több a Smithsonian.com webhelyről:
Étel bánat idején
Kitartani
