Ha az idők nehezednek, néha azt szeretné, ha a megfelelő könyv lenne, hogy átjuttassa a púp fölé. Talán elbocsátották a munkából. Mi a legolvasottabb egy új kurzus ábrázolására? Vagy ha szeretett ember meghalt, van-e egy történet, amely segíthet gyászolni?
Alain de Botton, aki a könyvek gyógyító erejében határozottan hisz, azt állítja, hogy az elolvasott könyveknek nem csupán szórakoztatásnak, vagy a vizsgák lebonyolításának és a szomszédok lenyűgözésének módszereinek kell lenniük, hanem eszközöknek, amelyek segíthetnek néhány vagy legmélyebb szorongásunk kezelésében. "Terápiásaknak kell lenniük" - mondja.
2008-ban de Botton, a filozófus és számos saját könyv szerzője, és néhány partner társulással alapította a Life of School-ot, a mókás üzlethelyet London szívében, osztályokat, vacsorákat és prédikációkat kínálva arról, hogy „hogyan kell okosan és jól élni. Az iskola megnyitása óta annak egyik legszükségesebb szolgáltatása a Biblioterápia volt.
80 brit fontért (kb. 125 dollárért) valaki ellátogathat az Életiskolába, beszélhet terapeutával küzdelmeiről (például lázadó gyerek felnevelése vagy az otthoni és a munka életének kiegyensúlyozása), és receptre távozhat. A könyvek esetében ez az.
Mi a könyvterápia?
Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy olyan könyvekkel találkozunk, amelyek különösen érdekesek vagy életminősítők voltak. De hajlamosak vagyunk viszonylag véletlenszerűen találkozni ezekkel a könyvekkel. Valaki javasol valamit. Beleütközünk bele. Ez történt valaki könyvespolcán.
A könyveket általában az teszi jóvá, ha a megfelelő időben olvastam őket. És azt hiszem, hogy a könyvek nem hatékonyak, unalmasak vagy könnyen elfelejthetők az, hogy rossz időben találkoztunk velük. A Biblioterápia megkísérelte feleségül venni azt a könyvet, aki akkoriban beszélt velük.
Olyan könyv-olvasó világban élünk, amelyet a kategóriák legaktuálisabb uralja: a közelmúltban megjelent és az, ami jól elad. Miért számíthat, hogy valamit egymillió vagy három ember olvas? Ha érdekes számodra, akkor az számít - akár tegnap, száz évvel ezelőtt, akár 2000 évvel ezelőtt tették közzé.
Bizonyos értelemben a könyvtár-terápia az, hogy átszervezzük az emberek könyveit. Arról szól, hogy el kell mondania a dolgot, amelyet el kell kezdenie, az önmaga és a dilemmák az életedben.
Az életiskolában három könyvtár-szakember dolgozik. Mi minősíti egy embert erre a munkára?
Nyilvánvalóan nagyon széles olvasmány. Arra keresünk valakit, aki az irodalom világában történik, és mi történt. Egyfajta olvasó, aki a legmélyebb értelemben olvassa el a változtatást és átalakulást, a tanulást, valamint az energiát és a szomorúságot.
Emellett valamilyen terápiás hátteret keresünk, néha diplomát vagy gyakorlatot a pszichoterápiában vagy a pszichoanalízisben. Csak elméleti hátteret ad az ajánlásoknak.
Milyen életproblémákat orvosolhat a biblioterápia?
Ez bármi lehet, a következőtől kezdve: „szenvedtem a kapcsolatban”, a „kicsit unatkozom” a „hiányzik az ambícióm”, „túl zsákmány vagyok az nosztalgia” vagy „nem tudok továbbmenni gyermekeim. ”Bármi is legyen.
Van néhány e-mailünk a dühös könyvesbolt-tulajdonosoktól, akik azt mondják: „Különben is megtesszük. Szeretjük ügyfeleinket, és ha bejönnek és szeretnének egy könyvet, ajánlunk nekik egyet. ”De minden tisztelettel tiszteletben tartva azt gondolom, hogy ennél kicsit mélyebbre próbálunk lépni. Ez egy ritka független könyvesbolt-tulajdonos, aki képes egy órát eltölteni valakivel, és elkészítheti neki egy 100 könyvből álló olvasási listát.
Az alábbi ajánlásokat Ella Berthoud, a Londoni Életiskola könyvtársa írta.
Milyen egy tipikus találkozó?
Bejövök. Általában egy kicsit e-mail levelezés történt a tanácsadó és a tanácsadó között. Tehát a könyvtárgyógyász nagyjából meg fogja tudni, hogy mely aggodalomra okot adó területek lehetnek. Beszélgetés útján kiküszöbölik a beteg érdekeit, és szisztematikus olvasási programot vagy olvasási listát készítenek. Attól függ - lehet, hogy a találkozó az a pillanat, amikor az olvasási listát kézbesítik, az e-mail csere ilyen módon egyszerűen felfedte a dilemmát. Más esetekben ez hosszabb folyamat lehet, és a munkamenet adatgyűjtést végez annak a listának a elkészítéséhez. Lehet, hogy érdekes idő telt el, és hat hónappal később egy másik kérdéssel szeretne segítséget kapni, vagy tovább kívánja venni az olvasást.
Írok-e a biblioterapeutak könyveket olyan karakterekkel, amelyek hasonló helyzetben vannak? Mi a stratégia?
Nem feltétlenül. A dolgok viszonylag ellentétesen lehetnek. Lehet, hogy ha problémád merül fel a bátorság miatt, akkor nem feltétlenül akarja bátorsággal találkozni egy olyan problémás szereplővel, akinek van problémája. Érdemes találkoznod valakivel, aki bátor.
A legfontosabb az, hogy miért olvasunk. Az egyik ok az, hogy azt akarjuk érezni, hogy nem vagyunk egyedül a kérdéssel. De néha meg akarjuk érteni a problémát, és ez más dolog. Időnként eltérést akarunk a problémától, hanem olyan eltérítést, amely valamilyen módon tisztában van azzal a problémával, amelytől megpróbál eltéríteni minket. Különböző módon lehet megbirkózni. Nem csak, boldogtalanul házas vagyok; itt van valaki, aki boldogtalanul házas. Vagy unatkozom, és itt van valaki, aki unatkozik. Lehet, hogy inkább képzeletbeli.
Melyik könyv volt a legterápiásabb számodra?
Az egész Prousttal kezdődött [de Botton írt egy könyvet, ahogyan a Proust megváltoztathatja az életed .] Proust az Elveszett idő keresése című munkája mindenféle érzelemre és megfigyelésre összpontosított számomra, amelyeket régen éreztem, de soha nem ragadtam meg annyira egyértelműen . Munkája elolvasása olyan volt, mintha felvetne egy pár szemüveget, és hirtelen világosabbá vált a világ.
Ez az interjúsorozat a nagy gondolkodókra összpontosít. Anélkül, hogy tudnám, hogy kivel később interjút készítek, csak azt, hogy ő nagy gondolkodó lesz a saját területén, mi kérdése van a következő interjúalanyommal?
Azt hiszem, megkérdezném, milyen módon próbáljátok megváltoztatni a világot jobbra? Mi a módszer? És mi a diagnózisod a problémáról? Mi a baj a világgal, és mit akarsz tenni vele?
Utolsó interjúalanyom , Barbara Natterson-Horowitz, kardiológus és a Zoobiquity szerzője beszélt az orvosok és állatorvosok előnyeiről, akik együtt dolgoznak. Ha egy olyan kapcsolódó mezőt kellene a beszélgetésbe hoznia, amely hagyományosan nem keresztezi a sajátját, akkor melyik mező lehet ez?
Úgy gondolom, hogy az orvostudomány lenyűgöző, ha feleségül vesszük a kultúrát és a művészetet, ezt a területet én ismerem legjobban. Lassan emlékezünk arra, hogy az emberek egész lények, amelyek elméből és testéből állnak. Amikor arra gondolunk, hogy valakit meggyógyítunk, akkor az általában az egész ember kell, hogy legyen. Komoly emberek és a komoly kultúra mintegy 100 éve figyelmen kívül hagyják ezt. A tudományos élet szélén lévő embereknek hagyták ezt rámutatni.
