2013-ban a fogyasztók 84 millió fitnesz és aktivitást követő eszközt vásároltak, az IHS technológiája által készített tanulmány szerint. 2019-re ez a szám meghaladja a 120 milliót.
Noha a monitorok sokat tehetnek a tevékenységek ösztönzése érdekében, és arra ösztönzik a felhasználókat, hogy jelentkezzenek további lépéseket, ismételt lépéseket és mérföldeket, a bátorítás nagy része a nap végeztével érkezik. Hiányzik az edzés, amely segít a felhasználóknak egészségesebb döntések meghozatalában valós időben.
De a Spire-nek, egy olyan Bluetooth-eszköznek, amely melltartóra vagy derékpántra ragaszkodik, sokat kell tennie azért, hogy kitöltse ezt a rést. A körök vagy a kalóriák mérése helyett figyeli, hogy a felhasználók hogyan lélegeznek, hogy jobban megismerjék és ellenőrizzék a stressz szintjét.
A Spire az aktivitásmonitorok alcsoportjába tartozik, amelyeket testhackereknek is neveznek. Olyan eszközök, amelyek nem csak mozgásainkat és tevékenységeinket - vagy azok hiányát - követik, hanem élő visszajelzéseket nyújtanak, amelyek segítik a viselkedésünk valós időben történő javítását. Például a UpRight és a LumoBack a viselőinek finom rezgéseket küld, amikor lehajol. Van még egy intelligens öngyújtó, az úgynevezett Quitbit, amely segít a felhasználóknak a dohányzásról való leszokásban.
Mi különbözteti meg a Spire-t? Cofounder és Neema Moraveji termékvezető az eszköz a légzéspszichofiziológiában végzett munkájából annak tanulmányozását, hogy az agy hogyan reagál a légzésünkre, és fordítva.
"A lélegzetet valami kivitelezhető" - mondja. „Ez egy visszajelzés, amelyet azonnal felhasználhat. Nem tudjuk közvetlenül ellenőrizni a pulzusszámot. De ha azt kérdezi valakit, hogy csökkentse a pulzusát, mély lélegzetet vesz. ”
A kutatások kimutatták, hogy a légzés nyugodtnak és koncentráltnak tartása nemcsak fizikai egészségi előnyöket jelent - például segít a magas vérnyomás kezelésében -, hanem megőrizheti a felhasználókat a megfelelő gondolkodásmódban is, hogy termelékenyebbek és boldoggá váljanak. A mély lélegzetvétel befolyásolja azt is, hogyan testünk felépül a stresszes küzdelem vagy repülés reakciójából.
Hardver szempontjából a Spire meglehetősen egyszerű.
Egy pár beágyazott érzékelő gyűjti az összes adatot, amelyre a Spire-nek szüksége van. Az eszköz külső membránja, egy rendkívül érzékeny nyomásérzékelő, figyeli a test mellkasi kitérését, vagy azt, hogy a has miként mozog a membránnal. A gyorsulásmérő - mint például a Fitbit vagy a Nike Fuelband belsejében lévő érzékelő - megegyezik a lépésekkel, az aktivitással és a test helyzetével (például ülő, álló vagy fekvő). A gyorsulásmérő segíti a Spire-t abban is, hogy megkülönböztesse magát, amikor a nyomásérzékelő a lélegzetet regisztrálja a tényleges mozgással szemben - gondoljon úgy, mint a fejhallgató zajcsökkentése.
A Spire-ben két érzékelő található, egy elem és egy tekercs a vezeték nélküli töltéshez. (Udvariasság Spire) A Spire az adatokat egy alkalmazásba tölti be, amelyen keresztül a felhasználó valós időben láthatja légzésének ütemét. A színkóddal ellátott háttér megváltoztatja árnyalatát az érzékelt stressz szint alapján. A kék nyugodt; a piros fel van tekerve. Az alkalmazás figyelmeztetéseket is küld a felhasználónak, ha stresszszintek vannak; azt mondhatja neki, hogy mély lélegzetet kell vennie, vagy egy sor légzési gyakorlatot kínálhat fel.
Ezek a gyakorlatok sokat tehetnek a szélsőséges stressz pillanatainak enyhítésére. Az agyunk azon része, amely az érzelmekért felelős, az amygdala, nagyon érzékeny a szén-dioxidra, tehát az oxigén mennyiségének növelése a vérben segít abban, hogy az amygdala tudja, hogy a test nem fullad vagy fullad. A hosszú kilégzés lassítja a pulzusszámot, és megérinti a vagus ideget (a test leghosszabb koponya idege), amely az agy számára pihentetést ad.
Meglepő módon az összes ilyen adat összetörése csekély hatással van az eszköz akkumulátorának élettartamára, amely kb.
"Sok adatfeldolgozás zajlik a felhőben és a telefonon" - mondja Moraveji, ahelyett, hogy maga az eszköz lenne. Ha mégis gyümölcslé szükséges, a Spire vezeték nélkül bekapcsolja a töltési alapját egy közös vezeték nélküli töltési szabvány használatával.
Még nem világos, hogy az eszköz hogyan működhet a fogyasztói piacon kívül. A Spire-t jelenleg nem tekintik orvostechnikai eszköznek - olyan besoroláshoz, amelyhez az FDA jóváhagyásainak hosszú sorát igénylik az állítások alátámasztására -, de érzékenysége hasznos terápiás eszköznek bizonyulhat hipertóniában, poszt-traumás stresszben és légúti betegségben szenvedőknél., például az asztma.
Egyelőre azonban a társaság továbbra is a fogyasztói piacra összpontosít - mondja Moraveji. A Spire jelenleg előre megrendelhető 119 dollárért, és ősszel 149 dollárért kapható.
