https://frosthead.com

Ne próbáljon úgy élni, mint egy ősember

Fotó: Lord Jim, művész: Banksy

A modern emberek mindent rosszul tesznek - rosszul esznek, rosszul működnek, rosszul dolgoznak, rosszul férjhez mennek. Legalább ez manapság a közös vonal, amikor az emberek arra törekednek, hogy visszatérjenek a "természetesebb" állapotunkba. A paleo-diéta arra készteti bennünket, hogy az őseink által ettünk ételeket. A lábujjcipők megpróbálják rávenni minket, mint ők. A poligámia a helyes út a kapcsolatok kialakításához, mert ezt tették a történelem előtti emberek. De vajon valóban a barlangok életében kell-e törekednünk?

Az Discover Magazine- ban Marlene Zuk mondja:

Amint az evolúciós és a genetikai tudomány megmutatja, az emberek, mint minden más élő lény, mindig is folyamatban lévő munka volt, és soha nem voltak teljesen összhangban a természeti világgal. Ha romantizáljuk és emuláljuk evolúciós történelemünk egy bizonyos pontját, miért nem megyünk vissza egészen addig, amikor majom-őseink napjaikat fáról fára fordítva töltötték?

Nehéz azt állítani, hogy egy egyszerűbb élet, több testmozgással, kevesebb feldolgozott ételrel és a gyermekeinkkel való szorosabb kapcsolat valószínűleg jó lehet nekünk, ám a kőkorszak génjeink érdekében a modern életből való lemondás helyett meg kell értenünk, hogy az evolúció alkalmas volt - és nem is - arra, hogy megfeleljen nekünk a világnak, amelyben most élünk.

Az idő visszaszerzésének ötleteit „paleofantaziáknak” nevezi. De a tudomány nem feltétlenül támasztja alá az olyan állításokat, mint például „Vadász-gyűjtő őseink túlnyomórészt húst fogyasztottak.” Nem bizonyítja azt sem, hogy még ha őseink is így éltek, törekednünk kellene ugyanazon életmódért.

Vegyük például a paleo-diétát. Először az őseink nem kizárólag húst fogyasztottak. Mindenféle gabonaféléket és növényeket is etettek. Másodszor, egyszerűen azért, mert sokat húst evett, még nem jelenti azt, hogy modern testünk és génünk ugyanazon étrenddel járna a legjobban. Technológiánkkal együtt fejlődünk, és a mezőgazdaság minden bizonnyal ezen technológiák egyike. Zuk így fogalmaz:

Amit enni tudunk és mi virágzik, az a 30 millió éves tapasztalatunk és a főemlősök függvénye, és nem egy önkényesen egy újabb időbeli pillanat.

A minta folytatódik az edzéseknél, a monogámia, a rák és a szülők számára.

Igen, mondja Zuk, vannak előnyei a jobb étkezésnek, a testmozgásnak és a gyerekekkel való nagyobb mértékű lógásnak. De ez nem ugyanaz, mint a barlangnapokra való visszatérés. Az általános üzenet: ne próbálj úgy élni, mint egy ősember.

Még több a Smithsonian.com webhelyről:

Az ősember gabona kérdést vet fel: vajon szükségesek-e az emberek gabonafélék?
A hátsó erdők edzése a világ legszebb emberével

Ne próbáljon úgy élni, mint egy ősember