https://frosthead.com

Hogyan élvezheti a nemzeti pihenési napot

Hajlandó vagyok fogadni, hogy a Nemzetközi Palacsinta Nap március végére felrobbant, és nem volt hajlandó lerövidíteni egy rövid zsetont. És kimegyek egy végtaggal és hangosan megkérdezem, ha valaki ezt olvasta, valóban megölelte a fát az utolsó Arbor-napon, nem is beszélve az ültetvényről.

De ma, barátaim, lehetősége van arra, hogy a dolgok rendben legyenek. Ma a Nemzeti Relaxációs Nap.

Mehet az óvodás hidegben - tudod, visszarúghat egy zöld teát, és nézhet néhány órát a C-Span-on. Vagy kipróbálhatja egy új módszert a zöldség felvételére.

Lehet, hogy elkezdesz egy magas pohár Nyaralás egy palackban (VIB). Ez az egyik új „relaxációs ital”, melyet az italgyártás következő nagy dologává tettek, amelyet elzárnak. A VIB legfontosabb alkotóeleme az L-teanin, egy aminosav, amelyet a tanulmányok kimutattak, állítólag pihentető alfahullámot generál az agyában. Más márkák melatonint tartalmaznak, a hormont, amely fenntartja a test cirkadián óráját, de álmosságot is okozhat. Valójában az egyik ilyen márka, a Drank, olyan messzire megy, hogy előadja magát az „Extreme Relaxation” szállítójaként - érdekes koncepció, és nem szabad összetéveszteni azt állítólag, a comatose-val.

Néhány héttel ezelőtt egy másik hideg termék, a Lazy Cakes volt ott, amely a szélsőséges pihenés ígéretét lógatta. (A csomag arra is figyelmeztette, hogy a sütemények a „haver” szó túlzott használatát okozhatják.) De július végén az FDA levelet küldött a társaságnak, amelyben leírja, hogy a kis ízeket „hamisítottnak” tekintik, mivel a melatonint nem engedélyezték felhasználás élelmiszerekben. Ez kemény, haver.

Talán jobb, ha kibír a technológiával. Az alkalmazások, mint tudjuk, most már szinte bármit meg tudnak csinálni, anélkül, hogy kutyámat villával enni kellene. Tehát nem meglepő, hogy sok utat kínálnak a belső lágyuláshoz. Íme egy mintavétel:

  • Buddha Board (iPhone alkalmazás): Csakúgy, mint az azonos nevű festékkészlet, azzal a különbséggel, hogy az ujját ecset helyett festesz a vízbe. A lényeg továbbra is abban a pillanatban élni ... a telefonjában.
  • Pzizz Energizer (iPhone és Android): Ne dobja el a név. Az ötlet az, hogy energiát érez majd, miután elvitték a hatalom földjére a sok kifinomult hangzása közül.
  • Pranayama Lite (iPad, iPhone, Android): Zen üzenettel rendelkezik: Ne lélegezz annyira. Maradj vele, és percenként négy lélegzetet kapsz. Ezen a ponton hallja a „Wall Street” szavakat és csak kuncog. Vannak iPhone és Android verziók is.
  • SRS Relaxációs Portál (iPad, iPhone, Android alkalmazás): Forgasd meg a világot, és hangolj be a világ minden tájáról származó, stresszt gyilkosító hangokba. Végül is egy kicsi világ.
  • Egyszerűen létező (iPad, iPhone, Android, Blackberry) : Ez egy egyszerű bevezetés a meditációhoz, nyugtató hang és zene vezérelve, amely enyhén visszatartja a „könnyű hallgatást”, mint a techno.

Ha ma nem tudsz lefutni a fentiek egyikével, képzelje el magad, hogy görgessen fel a bölcső székbe. Nem tudok rólad, de azt hiszem, maradhatnék ott néhány hónapig.

Legalább hallgassa meg ezt.

És itt van egy bónusz: Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a nyugodt emberek nagyobb valószínűséggel fizetnek túl sokáért a dolgokért. (Magában foglalja esetleg a relaxációs termékeket is?) Tehát nyugodjon meg, és serkentse a gazdaságot.

Hogyan élvezheti a nemzeti pihenési napot