https://frosthead.com

Támadás! Felrobban!

"Mindegyiküket ragyogó előrejelzések és hátterek képesek megütni" - mondja Michael de Jongh tenisz edző. Ma azonban a leggyorsabbak és legerősebbek a nyertes sportolók. Ez az oka annak, hogy Mark Verstegen, a floridai Bradentonban a Nemzetközi Performance Intézetet működtető testmozgás-élettani orvos igénye ilyen magas. 1995 óta, amikor az IPI először megnyílt, a legújabb sporttudományi ötleteket alkalmazta, hogy a sportolókat a tetejére húzza, és elérjék sportuk csúcspontját.

Az IPI-n az oktatók ne érintsék meg a teniszező pillanatát, vagy próbálják javítani a kosárlabda játékos hárompontú ugró pontosságát. Ehelyett az atlétika és az olimpiai súlyemelés intenzív test-gépi világában kifejlesztett technikák alkalmazásával javítják a sportoló azon képességét, hogy lepattanjon a csepplövésre, vagy kitörjön és magasabbra ugorjon, hogy elkészítse a három mutatót. Az olyan sportolók, mint a teniszprofil Mary Pierce, olyan szokatlan gyakorlatokkal edznek, mint amikor egy 6 fontos gyógyszergömböt többször dobtak a falnak, miközben egy bungee-zsinórral rögzítették a Verstegenhez. Azáltal, hogy izmait és idegrendszerét gyorsabb és erősebb mozgásra kényszeríti, Pierce testét robbanásveszélyes energiával kell megtámadni. "Amikor levette ezeket a zsinórokat, " mondja Verstegen, "úgy érzi, mintha repülsz."

Egy másik ügyfél, a Boston Red Sox shortstop Nomar Garciaparra, először indította el az IPI fitnesz programját, amikor növekvő csillag volt a kisebb ligákban. 1997-ben az Amerikai Liga évszak kezdőjévé nevezték, 30 otthoni futással csak egy szezonban. "Azt mondom, hogy Mark Verstegen felelős" - mondja Garciaparra.

Támadás! Felrobban!