https://frosthead.com

A túl sok Facebook idő lerázza

A Facebook hajlamos egy rózsás homlokzatot vetíteni. A fotóalbumokat mosolygós önportrék és a boldog élet legfontosabb képei töltik fel - tengerparti kirándulások, finom ételek, aranyos dolgok, amelyeket a macska csinál. Az állapotfrissítések örömteli éjszakákkal dicsekedhetnek. A Facebook hangulatunkra gyakorolt ​​közvetlen hatása azonban sötétebb módon felforgató lehet. Az új kutatás, a Time Report megállapítja, hogy a Facebook használata korrelál a boldogtalansággal.

Amikor a résztvevők megkezdték a tanulmányt, felbecsülték, mennyire elégedettek voltak életükkel. A következő két hét folyamán a kutatók napi ötször kétórás időközönként küldtek szöveges üzeneteket, hogy megkérdezzék, hogyan éreztek magukat magukkal, valamint azt, hogy mennyi időt töltöttek a Facebookon a legutóbbi szöveges üzenet küldése óta.

Minél több időt töltöttek a Michigani Egyetem 82 hallgatójának, akik részt vettek a vizsgálatban a Facebookon kétórás blokk alatt, annál kevésbé boldogok voltak. Ez igaz a résztvevők átlagos használatára is a kéthetes tanulmányi időszak alatt - azok, akik többet használtak a Facebookon, azt jelentették, hogy kevésbé elégedettek életeikkel, írja a Time.

A tanulók több okból is érezhetik alacsonyabb helyzetüket, miután áttekintették társaik állapotának frissítéseit és képeit. Ha látjuk, hogy mások ragyogó sikereinek és szórakoztató idejének látszólag végtelen folyamát láthatjuk, alacsonyabb érzetűvé válhat bennünket a saját nagyrészt hétköznapi életünkben. Alternatív megoldásként a felhasználók féltékenynek vagy enyhülhetnek a megjegyzések vagy az „kedvelés” hiánya miatt az oldalukon a közösségi pillangóbarátaikhoz képest.

Végül: az embereknek valószínűleg hiányoznak a valóban élvezetesebb vagy boldogságot elősegítő tevékenységektől - gyakorolnak, valami szórakoztató vagy produktív tevékenységet végeznek a számítógéptől, ténylegesen együtt lógnak fizikai barátokkal -, miközben rögeszmésen ellenőrzik a Facebook-ot - mondta a kutatók.

Még több a Smithsonian.com webhelyről:

A világ legszorosabb nemzetközi kapcsolata, a Facebook szerint
Jobban megjegyezzük a Facebook állapotát, mint a könyvvonalakat

A túl sok Facebook idő lerázza