Az emberi agy figyelemre méltó, lenyűgözően összetett szerv. És mégis, a tudósok felfedeznek benne valamit, amit Harry Houdini és más nagy mágusok kedvelői már régóta ismertek - az agy meglepően könnyű becsapni.
Ennek oka az, hogy a hatékonyság érdekében hivatkozásokat alakított ki külső ingerekre, például fényre vagy hangra adott válaszként. De ezek a hivatkozások és a következetesség, amellyel az agy követi őket, szintén érzékenyvé teheti a megtévesztésre.
Vegyük például a Stanford-tudósok legfrissebb kutatásait, amelyek a jet lag leküzdésének új módját fedezik fel. A kutatók egy ideig tudták, hogy az utazás megkezdése előtt a fénynek való kitettség elősegítheti a test alkalmazkodását az alvásciklusok változásaihoz, amelyek az időzónák közötti átutazáshoz vezetnek. A leggyakoribb megelőző kezelés a nap folyamán órákig üzemelő fényviszonyok között ülés.
A Stanford-csapat, Jamie Zeitzer, a pszichiátriai és viselkedéstudományi adjunktus vezetésével, más megközelítést próbált meg. Először a fény expozícióját vizsgálta, miközben valaki valóban alszik, és megállapította, hogy a test cirkadián ritmusai, amelyek az alvási ciklusokat szabályozzák, érzékenyebbek a fényre éjjel - még akkor is, ha az ember szeme zárva van.
Ezután a kutatók azon tűnődtek, vajon a szemhéjon áthaladó fény milyen hatással van-e. 39 önkéntest toboroztak, és két hétig rendszeres alvásciklusra bocsátották őket - lefeküdni és minden nap azonos időben ébredni. Aztán egy alváslaborba vitték őket.
A résztvevőket két csoportra osztották. Miután elaludtak, az egyik csoportba tartozó embereknek a hagyományos kezelést kaptak - egy órán keresztül folyamatos fénynek tették ki. De a többieket másfajta lámpával kezelték - 10 másodperc távolságra gyorsan villog, mint egy villanófény.
Másnap este azt találták, hogy a villogó fénynek kitett emberek kb. Két órával később álmosnak érezték magukat, mint az első este. Azoknál, akik folyamatos fénykezelést kaptak, az álmosság mindössze 36 perccel késleltette.
Biológiai hackelés
Zeitzer, aki ezt a terápiát „biológiai hackelésnek” nevezi, azt mondja, hogy a fény expozíció jobban működik éjjel, mert elrontja az agyat, amikor elalszol, azt gondolva, hogy a nap hosszabb, mint valójában. És ez visszaállítja a test óráját.
De miért csinálhat ezt egy villogó fény hatékonyabban, mint egy állandó?
Zeitzer szerint ez a szem hátsó sejtjeivel kapcsolatos, amelyek üzeneteket küldenek az agynak azon a részén, amely a cirkadián ritmust állítja be. Ezek a sejtek - mondja - a villanások közötti sötétség idejét használják felépülésre vagy újrakalibrálásra, és ez nyilvánvalóan segíti őket, hogy jobban reagáljanak a fényre, amikor az újra megjelenik.
Eddig megjegyezte, hogy a tesztelt személyek többségének nem volt problémája a villogó fényekön keresztül aludni. A való világban Zeitzer úgy látja, hogy a terápia így működik: Mondja, repül az USA-n keresztül a nyugati parttól a keleti partig. Ha általában reggel 8-kor ébred, akkor beállít egy készüléket, hogy 5-kor kezdjen villogni. Mire leszáll, mondja, hogy a testórájának már beállítania kell a keleti part idejét.
További trükkök
Íme három másik nemrégiben készült tanulmány, amelyekben a kutatók rájöttek, hogyan lehet megtéveszteni az agyat.
Ne nézzétek, mit eszel: Ha nem látod, mit eszel, kevésbé valószínű, hogy enni fogsz annyit. Ez a következtetés a németországi Konstanzi Egyetem tudósainak, miután 90 hallgatót felkértek három különféle ízesítésű fagylalt elfogyasztására.
Negyvennek kellett felmérni a fagylalt ízét és textúráját, majd megbecsülni, hogy mennyit fogyasztottak és megvásárolnák azt a fagylaltot. Nagyon egyszerű. De a másik 50-öt egy kicsit ívelték. Felkérték őket, hogy végezzék el ugyanazt az ízvizsgálatot, bekötve a szemét.
Az Élelmiszer Minőség és Preferencia folyóiratban közzétett eredmények arra utaltak, hogy azok, akik nem tudták megnézni, mit esznek, becslések szerint szinte kétszer annyit fogyasztottak, mint valójában. Kevesebbet is evett, mint az emberek a vakok nélkül. Ráadásul ritkábban mondták, hogy megveszik a fagylaltot.
Megállapításaik alapján a kutatók azt állították, hogy azoknak, akik fogyni akarnak, próbáljáknak ennél gyakrabban enni csukott szemmel.
Vigyázni kell, mert gondolkodik : A dél-kaliforniai egyetemen végzett tanulmány szerint egy új szokás kialakításához el kell kerülni, hogy túl sokat gondolkodjon rajta.
A kutatók egy embercsoportot kértek egy videó megtekintésére, amely bemutatja, hogyan lehet sushit készíteni. Megállapították, hogy amikor az emberek bármikor más konkrét utasítások nélkül is megnézhetik a videót, akkor jobban megtanultak a sushi-készítés folyamatát, mint azok, akiknek azt mondták, hogy megpróbálják megjegyezni, mi következik.
Jennifer Labrecque kutató szerint az oka az, hogy az agyban a szokásokat az úgynevezett eljárási memóriarendszer kódolja, amely nem foglal magában sok gondolkodást. Ez az, ami visszavonult egy kerékpárral. Amikor azonban a tanulásra tervez és összpontosít, bekapcsolja a deklaratív memória rendszert, amely emlékszik a tényekre és a személyes tapasztalatokra.
Amikor megpróbálja mindkét rendszert egyszerre használni, ezek zavarhatják a tanulást - mondta. Jobb, ha nem gondolkodsz túl keményen, amikor valami újat próbálsz megtanulni.
Van valaki ott ?: Van valaha olyan érzésed, amikor érzékelted, hogy egy másik személy jelen van veled a szobában, amikor senki más nincs körül? Nos, a Svájci Szövetségi Technológiai Intézet tudósai azt mondják, hogy valószínű, hogy az agyad észrevesz valamit, ami nincs ott.
Ez részben a bekötött szemmel látott, füldugóval ellátott és az ujjaikkal egy eszközhöz csatlakoztatott emberekkel végzett kutatásokon alapult. A vizsgálati alanyoknak azt kérték, hogy mozgatják a készüléket, és amikor megtették, egy robotkar hátsó helyzetbe dobta őket. Mivel a piszkot szinkronizálták a mozgásukkal, az alanyok agya felismerte, hogy valami olyasmit csináltak maguknak.
De amikor a kutatók enyhe késleltetést okoztak, amikor az emberek mozgatják az eszközt, és mikor szúrták őket, a vizsgálat résztvevői másképp reagáltak. Megesküdtek, hogy nem csak valaki megérinti őket, hanem hogy valójában más ember jelenlétét is érezhetik. Valójában néhányan annyira zavarónak találták a tapasztalatokat, hogy úgy döntöttek, hogy nem fejezik be a kísérletet.
Ezt a furcsa érzést, a tudósok szerint, az agyukban bekövetkezett megváltozott észlelés okozta, ami arra késztette őket, hogy úgy érzzék, a saját testüket valaki más jelenléte váltotta fel.
Most hátborzongató.
