Mindannyian láttuk azokat a közszolgálati bejelentéseket a televízióban, amelyek tanácsolják a dohányzás elhagyását - és néhányuk meglehetősen kényszerítő, például az Yul Brynner színpadon és képernyőn szereplő 1985-ös hirdetés, amelynek életét drasztikusan lerövidítette a tüdőrák. A dohányzás a rákhalálozás leggyakoribb oka ebben az országban, ezért fontos odafigyelni az egészséges légzőrendszer megőrzésére a novemberi tüdőrákkal kapcsolatos tudatosság hónapjában.
Még akkor is, ha nem vesz részt dohánytermékeken, másodlagos füst révén tüdőrákot is kialakulhat. A Nemzeti Rákkutató Intézet szerint évente mintegy 3000 tüdőrákos haláleset fordul elő a nem dohányzók körében. Tehát a környezet levegőminőségének figyelése egyszerű módja az egészségügyi problémák elkerülésének.
Az itt található Smithsonian-i levéltárak bányászásakor gyakran felmerülnek a múltbeli furcsa drágakövek, ideértve a Smithsonian Folkways legújabb leletét is. Vége a cigaretta szokásának az önhipnózison keresztül, 1964-től. A gondolkodásmód átgondolását ajánlja, amikor azt mondják, hogy "lát-ya" a ciginek.
Az albumot a műtéti hivatal 1964-es mérföldkő jelentésének sarkában adták ki, amely négy évtizednyi adatot elemez, és hivatalosan összekapcsolta a dohányfogyasztást a megnövekedett rák kockázatával. A hír komoly paradigmaváltást indított az amerikaiak számára: egy 1958. évi Gallup-felmérés szerint az amerikaiak csak 58% -a gondolta, hogy van kapcsolat a dohányzás és a rák között; egy 1968-os közvélemény-kutatás szerint ez a szám 78% -ra nőtt. Bár a jelentés állítólag állította össze a dohány egészségére gyakorolt káros hatásait, a gyógyszer nem kínálott megoldást a problémára. 1965-től a szövetségi kormány elkezdte a dohányipari társaságokat előírni, hogy figyelmeztetéseket nyomtassanak az összes cigarettacsomagolásra. De egy olyan korban, amely előtt a nikotin-tapaszok és az íny segítették a szokást, a dohányzás abbahagyásának lehetőségei kissé korlátozottak voltak. A választási lehetőségek között szerepelt a hideg pulyka elhagyása, a fokozatos csökkentés és az önsegítő könyvek tanulmányozása - olyan módszerek, amelyek teljes mértékben támaszkodtak az egyéni akaratra, és továbbra is látványait hagyhatták a hengerelt dohánytermékek táncolva a fejükben. És akkor van önhipnózis.
Mennyire hatékony? Figyelembe véve, hogy ennek a bloggernek nincs orvosi hitelesítő adata vagy a dohányzás háttere, határozottan utoljára kérdeztem. (Az albumot hallgattam az újdonság miatt.) Mindig kérdezheti orvosát és szakértői véleményét. Vagy meghallgathatja az album egyes részeit, és megvásárolhatja azokat, ha úgy találja, hogy * ahem * ragaszkodik ahhoz, amit hall.
A tüdőrákkal kapcsolatos további információkért látogasson el az American Lung Association webhelyére.
