A Tetris színes blokkjainak a helyükre vágása mind kielégítő, mind addiktív. De gyógyító is lehet. Ha egy kisméretű tanulmány eredményei elmaradnak, egy egyszerű Tetris játék megakadályozhatja, hogy a traumák visszatartják az agyukat, és visszakapcsolás formájában jelentkezzenek vissza - jelentette be Jessica Griggs, az New Scientist .
Griggs elmagyarázza azt a problémát, amelyet a játék enyhíthet:
Ha egy esemény különösen traumás, akkor élénk emlékei fordulhatnak elő. Ezek a tolakodó visszajelzések bárki számára nyomasztóak, ám az esetek egy részében fennmaradhatnak és hozzájárulhatnak a PTSD-hez. Például a megerőszakolt személyek körülbelül fele folytatja a PTSD kialakulását, csakúgy, mint számos menedékkérő és kínzottak. A súlyos autóbalesetben szenvedő emberek kb. 20% -át érinti ez a helyzet.
A poszttraumás stressz rendellenességek ellátásának színvonala általában az emlékek újbóli felülvizsgálata annak érdekében, hogy legyőzzék őket, ám a jövőben a gyógyszerek segíthetnek a betegek elfelejtésében. Ám 2009-ben Emily Holmes vezetésével az Egyesült Államok Cambridge-ben (Medical Research Council Cognition and Brain Sciences Unite) működő kutatócsoport megállapította, hogy Jamie Condliffe szerint a Gizmodóban a traumás eseményt követő négy órán belül a Tetris játszása kevesebb visszaütést eredményez.
Természetesen egy traumás esemény - például nemi erőszak - megtapasztalása után néhány órán belül játék nem igazán lehetséges. Tehát Holmes és kollégái úgy döntöttek, hogy meg akarják-e tartani a hatást, ha a játékot egy nappal később játszották. Egy éjszakai alvás lehetőséget ad az agynak az emlékek megszilárdítására, vagy tartósabb tárolására az elmében. Először a csapat 56 embernek mutatott videoklipeket a szorongó eseményekről. "Ezek például a közbiztonsági videók klipei voltak, így úgy tervezték, hogy veled maradjanak" - mondta Holmes a New Scientist-nek .
Egy nappal később a vizsgálat résztvevői visszatértek a laboratóriumba, és megnézték az állóképeket a klipből, hogy frissítsék a memóriát. A memória visszahívása miatt az agy temperálhatóbbá válik, ezért működhet a terápia. Holmes a folyamatot a műanyag felmelegítéséhez és az anyag újraértékesítéséhez hasonlította.
Ezután a résztvevők fele játszott 12 perc Tetris-t . A másik fél leült és várt. A következő héten a Tetris- lejátszó csoport kevesebb beavatkozó emlékről számolt be a zavaró videóról, amelyeket spontán és nem tiltott jelenetekként határoztak meg az elméjükben. Átlagosan egy-kettőt tapasztaltak meg a tolakodó emlékek vagy visszaemlékek között, míg a semmit nem csináló csoport átlagosan öt visszaesést tapasztalt. A csoport megállapításait a Psychological Science folyóiratban tette közzé.
A Tetris nem valami varázslatos rossz memória törlő játék - a kutatók azt gyanítják, hogy minden vizuálisan stimuláló és élvezetes játék működhet. Azt is írják, hogy a videók rossz helyettesítik a valódi traumás élményeket.
Ennek ellenére, ha egy játék segít, akkor ez egy egyszerű beavatkozás. Rövid játékidőt kínálhatnának azoknak az embereknek, akiket megerőszakoltak, miközben a rendőrségen várakoznak, vagy az őrizetben lévő menedékkérőknek. központjában, írja Griggs az New Scientist számára .
"Gondolj úgy, mint a kézmosásra" - mondta Holmes az Új Tudósnak . "A kézmosás nem egy képzeletbeli beavatkozás, de csökkentheti a betegségek minden fajtáját. Ez hasonló - ha a kísérleti eredmény lefordul, olcsó megelőző intézkedés lehet a tudomány."
