Van egy makacs munkaprobléma, amelyre némi ötletbörze szükséges, vagy rejtélyes rejtvény, amely valamilyen kreatív betekintést igényel? Keresse meg, ha álmos. Ez a válasz ellentmondásosnak tűnik - a mentális ügyesség minden bizonnyal feltétlenül szükségessé teszi az éber figyelmet. De amikor kreatív feladatokat látunk, akkor a fáradtság a barátod.
Ron Friedman, a The Best Place to Work könyv szerzője elmagyarázza, miért a „HBR Ideacast” című podcast a Harvard Business Review-ből ( New York- on keresztül):
[Nem] részben azért, mert a kreativitás érdekében néha meg kell fontolni néhány olyan ötletet, amelyek nem feltétlenül érzik magukat úgy, mintha az úton haladnának azzal, amit elérni próbálnak. És tehát ezeknek az ötleteknek a gondolatai jutnak eszébe, mert nem vagy olyan jó, ha fáradtnak adod őket, valójában kreatívabbá tehetsz.
Ez a hatás a fáradt embereket jobban oldja meg a betekintést igénylő problémák megoldásában. Ezért is egy csésze kávé megragadása nem mindig a legjobb módja az eureka pillanatok keresésének. A fókuszban lévő koffein kölcsönök akadályozhatják ezeket a kóbor gondolatokat. Talán ezért is van az, hogy a rendetlen íróasztalok gyakran együtt járnak a kreatív gondolkodással - a rendetlenség stimulálhatja.
A tudomány alátámasztja ezeket a gyanúkat. Az Atlanti-óceán számára Olga Khazan ír egy tanulmányról, amelyet Marieke Wieth, az Albion Egyetem pszichológiai professzora vezet. Wieth több mint 400 hallgató számára a napi különböző időpontokban észlelésen alapuló és elemző problémákat vet fel. A csapat a hallgatókat éjszakai baglyoknak vagy reggeli cápáknak is osztályozta. Nem találtak különbséget abban, hogy a hallgatók mennyire képesek előkészíteni az analitikai problémákat (amelyek hasonlóak voltak a matematikai kérdésekhez, amelyeket a SAT-ban találhat meg). De a hallgatók jobban teljesítettek a betekintési problémákkal, amikor kevésbé voltak ébren.
Friedman azt javasolja, hogy a dolgozók kreatív feladatokat ütemezjenek közép-délután lelassulásakor, vagy reggel elsõként - attól függõen, hogy mikor esik le az agyi köd. Lehet, hogy nem tűnik kellemesnek, de hosszú távon tovább juthat el.
Természetesen ez a munka csak messze vihet bennünket: Senki sem javasolta, hogy a józanon kívül más dolgot hajtson végre, annak ellenére, hogy az alkohol szintén kenheti a kreatív elmét.
